Συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι!

Reading Tme: 5 minutes

7 συμβουλές από το SWAN Health & Wellness για να απολαμβάνουμε όλα τα καλά καλοκαιριού, του ήλιου και της θάλασσας, χωρίς τις ανεπιθύμητες παρενέργειές τους.
kalokairines_simvoyles_ARTICLE
Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού. Γι’ αυτό πρέπει να απολαμβάνουμε όλα τα καλά του ήλιου και της θάλασσας, χωρίς τις ανεπιθύμητες παρενέργειές τους. Για να γίνει αυτό πρέπει να ακολουθήσουμε μερικά απλά βήματα:

  1. Μαυρίζουμε με ασφάλεια

Εσείς αγαπάτε το μαύρισμα, όμως το δέρμα σας δεν αγαπάει την ηλιακή ακτινοβολία. Γι’ αυτό, επιλέξτε αντηλιακά με υψηλό δείκτη προστασίας, που παράλληλα θα ενυδατώσουν το δέρμα σας.

  1. Φροντίζουμε την επιδερμίδα μας

Το καλακαίρι η ανάγκη για ξύρισμα και αποτρίχωση είναι πιο έντονη. Γι’ αυτό αποφύγετε τους ερεθισμούς και τις κοκκινίλες και φροντίστε να ενυδατώνετε το δέρμα σας μετά το ξύρισμα (αυτό ισχύει και για τις μασχάλες σας).

  1. Περιποιούμαστε τον εαυτό μας

Η ζέστη επιβαρύνει σημαντικά το δέρμα μας, γι’ αυτό πρέπει να κάνουμε την κατάλληλη προετοιμασία: κάνουμε απολέπιση για να αφαιρέσουμε τα γερασμένα κύτταρα και μετά χρησιμοποιούμε μία πλούσια ενυδατική κρέμα, όπως η Moisturizing Body Cream  150ml, που χαρίζει βελούδινη υφή και ευχάριστο άρωμα, αφήνοντας την επιδερμίδα βαθιά ενυδατωμένη.

  1. Ενυδατώνουμε τα χείλη μας

Το καλοκαίρι τα ανοιχτόχρωμα lip balm έχουν την τιμητική τους. Είναι πιο ενυδατικά από τα κραγιόν και ιδανικά για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού.

  1. Χρησιμοποιούμε conditioner

Απλώνοντας conditioner στα μαλλιά μας πριν μπούμε στη θάλασσα ή την πισίνα, τα προστατεύουμε τόσο από το αλάτι της θάλασσας όσο και από το χλώριο της πισίνας.

  1. Κάνουμε κρύα ντους

Μετά το μπάνιο στη θάλασσα, ένα κρύο ντους με ένα απαλό αφρόλουτρο με φυτικά εκχυλίσματα, θα μας δροσίσει και θα σφίξει το δέρμα μας.

  1. Φοράμε πλατύγυρα καπέλα

Εκτός από τα μαλλιά και το πρόσωπό μας, θα προστατεύσουν τους ώμους και την πλάτη μας από την ηλιακή ακτινοβολία. Αφήστε που είναι και της μόδας…

Καλές διακοπές σε όλες μας, με προσοχή και ασφάλεια!

Leave a Reply